Cada vez que deba colocar o retirar las lentes de contacto, debe lavarse cuidadosamente las manos y secarse con una toalla que no deje pelusa.
Conviene
colocar sobre el lugar de manipulación un pañuelo liso por
si la lente cae, evitando así su contaminación y delimitando
el campo de búsqueda.
Se prepara el estuche o el blíster, como rutina para poner o sacar
la lente. Mano derecha para ojo derecho, mano izquierda para ojo izquierdo.
Se saca la
lente del recipiente y se verifica si está derecho, luego se coloca
sobre el dedo índice con la concavidad hacia el ojo. Si es una
lente muy blandita, hay que ir armándola, esperando que se deshidrate
un poco hasta que tome forma.
Luego
con el dedo índice de la otra mano, se baja el párpado inferior
apoyando el dedo por sobre laspestañas y se acerca la lente hacia
abajo, donde tiene que apoyar todo el contorno de una vez. No resulta
colocar y despues correr con el dedo pues la lente se enrolla. 
Si hay mucho reflejo de parpadeo, una vez que se baja el párpado
inferior, se mira ligeramente hacia arriba y se coloca la lente sobre
la parte blanca; luego se mira hacia abajo soltando el parpado inferior
y se parpadea para que la lente se ubique sobre la córnea.
Inmediatamente,
se tapa o cierra el ojo cotrario y se constata si la visión es
buena, lo que nos da la certeza de que el lente está puesto, si
no hay buena visión es posible que la lente se haya caído
sobre el pañuelo o sehaya dado vuelta sobre el dedo. Esta verificación
evita pérdidas, contratiempos y ahorra dinero.
Conviene humectar en éste momento.
Para sacar
las lentes se repiten los 3 primeros pasos. Luego, verificar si las lentes
están en su lugar, tapando el ojo derecho y verificando buena visión.
Realizar lo mismo con el ojo izquierdo. Esto evita que se irrite el ojo
buscando una lente que no está.
Si se tiene en cuenta que la lente está donde está el color
del ojo, si uno mira hacia arriba, la lente se desplaza hacia allí,
lo mismo si se dirije la vista hacia otro lugar. Por eso es necesario
mirar hacia al frente como si se estuviera mirando en un espejo y haciendo
pinza con la llema del pulgar y con el índice pellizcar la lente,
nunca con las uñas. Recomendamos no acostumbrarse al espejo, para
no depender constantemente de él.
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